Cuando piensas en ti mismo como una persona tímida y reservada, estás empleándolo como una muleta. Cuando dejes de pensar en ti mismo como una persona encasillada, el mundo se abrirá ante ti.
Estás en constante cambio. Si te ves como si estuvieras estancado, terminaras estancado. Pero si te das cuenta de que en realidad siempre estás creciendo y cambiando, te abrirás oportunidades que inspirarán ese crecimiento, oportunidades que de otro modo tendrías miedo de aprovechar.
2. - Deja de pensar en términos “fijos”.
Al igual que las etiquetas, deja de pensar en blanco y negro.
- Todos los hombres son malos,
- Aunque se vista de seda mona se queda.
- Es blanco y seguirá siendo blanco.
Mira las cosas desde otra perspectiva y te daras cuenta que puede ser diferente.
El pensamiento positivo tienen gran influencia en la motivación, los logros, desempeña un papel en los negocios y las relaciones sociales, en cómo resolver los conflictos y en cómo recuperarse de los contratiempos.
3. - Desecha con firmeza los pensamientos negativos.
Simplemente detenlos. Lo hermoso de tu cerebro es que forma parte de ti y por lo tanto tú puedes controlarlo. Si lo descubres pensando: “Dios mío, no puedo, no puedo, no puedo”, lo más seguro es que no puedas. Cuando la voz empiece a sonar, ponle freno. No te está haciendo ningún favor.
Cuando la voz comience a sonar, hazla sonar como el Pato Donald. Será más difícil tomarla en serio.
- Mantén la frente en alto.
- Cambiar tu lenguaje corporal puede cambiar cómo te sientes y por lo tanto cómo piensas.
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